สิ่งต้องห้ามถ้าต้องการฟื้นฟูผิวจากแสงแดด

No Comments

สิ่งต้องห้ามถ้าต้องการฟื้นฟูผิวจากแสงแดด

หลังจากถูกแดดเผาจนผิวไหม้เกรียมกันแล้วหลายคนอาจจะรู้สึกปวดแสบปวดร้อนที่ผิว เรามีหลายวิธีในการช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ให้แก่คุณได้ ไม่ว่าจะเป็นการประคบผิวด้วยน้ำแข็ง และการใช้น้ำผึ้งหรือน้ำมันมะพร้าวทาบริเวณผิวที่ไหม้แดง แต่หลังจากบรรเทาอาการต่างๆ เหล่านี้กันแล้ว ถ้าเราต้องการฟื้นฟูสภาพผิวเพียงแค่คุณทาโลชันเป็นประจำทุกวันผิวก็จะกลับสภาพเดิมได้ แต่ก็มีข้อห้ามในระหว่างการฟื้นฟูที่คุณต้องห้ามปฏิบัติกันอย่างเด็ดขาด เช่น

1. ช่วงนี้ไม่ควรถูผิวแรงๆ โดยเฉพาะการสครับผิวในช่วงนี้ก็ห้ามทำอย่างเด็ดขาด รอให้ผิวกลับสู่สภาพปกติกันก่อนแล้วเราค่อยทำการสครับผิวเพื่อขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกไป คุณจะได้เผยผิวใหม่ที่สวยสดใส

2. ถ้ารู้สึกคันบริเวณผิวที่ถูกแสงแดดต้องห้ามเกาอย่างเด็ดขาดนะคะ เพราะอาจจะทำให้ผิวในบริเวณนั้นเกิดการอักเสบขึ้นได้ ถ้าคันจนทนไม่ไหวให้ทาครีมหรือโลชันจะช่วยบรรเทาอาการคันได้เป็นอย่างดี

3. ช่วงที่เรากำลังฟื้นฟูสภาพผิวควรงดแต่งหน้ากันสักระยะหนึ่ง เพราะสารเคมีในเครื่องสำอางอาจมีผลทำให้ผิวหน้าของเรายิ่งหมองคล้ำมากขึ้นไปกว่าเดิม

4. ช่วงนี้ถ้าเป็นไปได้ควรงดเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ และคาเฟอีน รวมไปถึงการสูบบุหรี่กันด้วยนะคะ เพราะสารต่างๆ ที่อยู่ในเครื่องดื่มเหล่านี้จะมีส่วนทำให้ผิวยิ่งหมองคล้ำมากขึ้น

ในช่วงฟื้นฟูสภาพผิวคุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำต่างๆ ที่กล่าวมา แต่หลังจากผิวกลับสภาวะปกติแล้วถ้าเป็นไปได้ก็ควรปฏิบัติกันต่อในบางข้อ เพื่อช่วยให้ผิวของคุณคงความสวยสดใสตลอดไป

วิธีฟื้นฟูผิวให้กลับมาสวยเรียบเนียน

No Comments

วิธีฟื้นฟูผิวให้กลับมาสวยเรียบเนียน

หลังจากผิวถูกแสงแดดจนรู้สึกเหมือนไหม้เกรียมและมีอาการแสบร้อนวิธีที่ง่ายที่สุดอันดับแรกเลยก็คือเราควรอาบน้ำเย็นแต่ก็ไม่ควรเย็นจนเป็นน้ำแข็งนะคะ หรือเพียงแค่น้ำที่มีอุณหภูมิห้องก็ใช้ได้เช่นกัน เพราะน้ำเย็นจะมีส่วนทำให้เส้นเลือดฝอยตามผิวหนังเกิดหดตัวทำให้คุณรู้สึกสบายตัวและลดอาการแสบร้อนที่ผิวลงได้ จากนั้นเรามาดูวิธีฟื้นฟูผิวกันต่อเลยดีกว่าค่ะ

1. ทำการพอกผิวโดยการนำ มะขามเปียก 1 ช้อนโต๊ะ, มะเขือเทศ 1 ลูก, น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ และโยเกิร์ต 1 ถ้วย นำมาปั่นให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียว แล้วนำมาพอกผิวทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด ควรทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ผิวจะค่อยๆ เรียบเนียนขึ้น และรอยหมองคล้ำก็จะจางลง

2. ทาครีมกันแดดเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ และให้พยายามหลบแดดกันก่อนในช่วงนี้เพื่อให้ผิวกลับมาสวยสดใสเหมือนเดิม หรือถ้าต้องออกแดดก็อย่าลืมพกร่ม หมวก หรือไม่ก็เสื้อคลุมกันแดดด้วยทุกครั้ง

3. ทาโลชันบำรุงผิวด้วยทุกครั้งทั้งตอนเช้าหลังตื่นนอน และก่อนการเข้านอน เพื่อช่วยให้ผิวกับมานุ่มชุ่มชื่นได้ไวยิ่งขึ้น

แสงแดดจัดได้ว่าเป็นภัยร้ายต่อผิวของเราเป็นอย่างมาก แต่แสงแดดในบ้านเราค่อนข้างร้อนแรงในเกือบทุกฤดู ดังนั้นถ้าใครอยากมีผิวสวยสดใสกันเสมอก็อย่าลืมบำรุงผิวเป็นประจำกัน และพยายามหลบแดดในช่วงเวลา 10.00 น. ถึง 15.00 น. ของทุกวัน ก็จะช่วยให้ผิวของคุณสว่างกระจ่างใสเรียบเนียน และไม่คล้ำเสียจากแสงแดด

สครับผิวช่วยลดความหมองคล้ำ

No Comments

สครับผิวช่วยลดความหมองคล้ำ

หลังจากถูกแสงแดดเผาผิวกันแล้ว อันดับแรกเราควรรีบฟื้นฟูสภาพผิว แต่ถ้าใครโดนแดดเผาจนรู้สึกแสบร้อนเราควรหาน้ำแข็งมาช่วยประคบผิวเพื่อเป็นการบรรเทาอาการแสบร้อนให้แก่ผิวกันก่อน หลังจากนั้นให้หมั่นทาครีมบำรุงที่เหมาะกับสภาพผิวบ่อยๆ เท่าที่ต้องการ เพื่อเป็นช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิวพรรณ และในช่วงนี้ควรหลบเลี่ยงแสงแดดและหยุดการใช้เครื่องสำอางกันสักพักหนึ่งด้วยนะคะ จนกว่าผิวจะกลับเข้าสู่สภาวะปกติ และหลังจากดูผิวด้วยวิธีดังกล่าวผ่านไปสัก 2 สัปดาห์ในช่วงนี้เราสามารถทำการสครับผิวเพื่อช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกไป โดยสามารถทำได้ดังนี้ค่ะ

ขั้นตอนในการสครับผิว

– ส่วนผสมที่ต้องเตรียมจะได้แก่ ขมิ้นผง 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ สำหรับส่วนผสมสามารถกะปริมาณมากน้อยได้ตามความต้องการ หรือให้ดูจากผิวที่เราต้องการสครับ สำหรับสูตรนี้สามารถทำได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย

– จากนั้นนำส่วนผสมต่างๆ มาผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียว แล้วนำไปทาให้ทั่วไปใบหน้าและลำตัว โดยใช้วิธีการนวดเป็นวงกลมอย่างเบามือเพื่อให้สารอาหารและแร่ธาตุต่างๆ สามารถซึบซาบเข้าสู่ผิวได้ดี หลังจากนั้นให้ทิ้งไว้ประมาณ 15 – 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่าให้สะอาด จากนั้นสามารถทำความสะอาดผิวหน้าและผิวกายตามขั้นตอนปกติกันได้เลย

สำหรับวิธีการสครับผิวสูตรนี้ควรทำอย่างน้อยสัปดาห์ละหนึ่งครั้งและควรทำติดต่อกันจนกว่าผิวจะกลับสู่สภาพปกติ การสครับผิวด้วยวิธีนี้จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นและช่วยลดความหยาบกร้านให้แก่ผิวได้เป็นอย่างดี

ฟื้นฟูผิวหมองคล้ำจากภายใน

No Comments

ฟื้นฟูผิวหมองคล้ำจากภายใน

ผิวที่หมองคล้ำโดยมากมักจะมีสาเหตุมาจากแสงแดด เพราะถ้าเราถูกแสงแดดเป็นประจำร่างกายจะสร้างเม็ดสีผิวเมลานีนเพื่อเป็นการปกป้องผิว และนั่นก็คือสาเหตุที่ทำให้ผิวของเราเกิดการหมองคล้ำรวมไปถึงการเกิดฝ้า กระ บนใบหน้า สำหรับวิธีในการป้องกันหรือฟื้นฟูสภาพผิวให้กลับมาขาวสดใส เราสามารถทำกันได้หลายวิธีไม่ว่าจะเป็นการทาครีม หรือโลชันที่เหมาะกับสภาพผิวรวมไปถึงการทาครีมกันแดดเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ แต่การฟื้นฟูผิวหมองคล้ำจากภายในก็มีส่วนสำคัญเช่นเดียวกัน ซึ่งจะมีวิธีดังต่อไปนี้

1. ดื่มน้ำเป็นประจำอย่างน้อยวันละ 7-8 แก้ว โดยให้จิบเป็นระยะๆ ตลอดทั้งวัน เพราะน้ำมีส่วนในการช่วยบำรุงผิวพรรณของเราได้เป็นอย่างดี น้ำจะช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิว และช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าเพื่อให้เราสามารถเผยผิวใหม่ที่สวยและสดใสกว่าเดิม

2. เลือกรับประทานผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินเอ ซี อี และวิตามินบีรวม เพราะวิตามินต่างๆ เหล่านี้มีคุณสมบัติในการช่วยฟื้นฟูสภาพผิวและบำรุงผิวพรรณ นอกจากนี้แล้ววิตามินยังมีส่วนทำให้ผิวของเราแข็งแรงขึ้นสามารถต่อสู้กับแสงแดดได้ดีขึ้น

นอกจากการดูแลผิวจากภายในกันแล้ว สิ่งสำคัญอีกอย่างที่เราควรใส่ใจกันเป็นพิเศษเพื่อผิวสวยก็คือเราควรหลบเลี่ยงแสงแดด โดยเฉพาะในช่วงเวลา 10.00 น. ไปจนถึง 15.00 น. ของทุกวัน เพราะในช่วงนี้แสงแดดจะมีรังสียูวีมากที่สุด เพียงปฏิบัติตามคำแนะนำต่างๆ เหล่านี้ก็จะช่วยให้คุณมีผิวขาวสดใสไม่หมองคล้ำกันได้แล้วค่ะ

หมดปัญหาผิวคล้ำเสียด้วยข้าวโอ๊ต

No Comments

หมดปัญหาผิวคล้ำเสียด้วยข้าวโอ๊ต

ถ้าเราดูแลผิวไม่ดีพอรวมไปถึงใครที่ต้องออกไปผจญแสงแดดอยู่กลางแจ้งเป็นประจำรับรองได้เลยว่าผิวของคุณจะต้องเกิดการคล้ำเสียอย่างแน่นอน แต่ก็อย่าเป็นกังวลไปนะคะ เพราะเรามีสูตรจากธรรมชาติที่สามารถช่วยแก้ปัญหาผิวคล้ำเสียให้คุณอย่างได้ผลมาแนะนำกันค่ะ ใครสนใจลองมาดูกันนะคะ

1. อาบน้ำผสมข้าวโอ๊ต วิธีก็คือให้นำข้าวโอ๊ตที่บดละเอียดแล้วมาผสมกับน้ำในอ่างอาบน้ำ จากนั้นให้เราลงไปนอนแช่สักพัก หรือใครจะใช้ฟองน้ำหรือผ้าขนหนูผืนนิ่มๆ ถูข้าวโอ๊ตให้ทั่วผิวพรรณด้วยก็จะทำให้แร่ธาตุและสารอาหารที่มีประโยชน์ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดีขึ้น วิธีนี้นอกจากจะช่วยลดความหมองคล้ำให้กับผิว และทำให้ผิวกลับมานุ่มชุ่มชื่นกันได้แล้ว ยังช่วยทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายลดอาการตึงเครียดกันได้อีกด้วย

2. พอกผิวด้วยข้าวโอ๊ต โดยการทำข้าวโอ๊ตผสมกับไข่ขาวในอัตราส่วนเท่าๆ กัน ให้เป็นเนื้อเดียวแล้วนำมาพอกที่ผิวบริเวณที่คล้ำเสียจากแสงแดด ให้พอกทิ้งไว้สักพักหรือประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น จากนั้นสามารถล้างทำความสะอาดได้ตามขั้นตอนปกติ วิธีนี้ก็จะเป็นการช่วยเพิ่มสรรพคุณในการบำรุงผิวพรรณให้ดียิ่งขึ้น

ใครมีปัญหาผิวคล้ำเสียและแห้งหยาบกร้านจากการถูกแดดเผา สูตรดูแลผิวจากข้าวโอ๊ตสามารถช่วยฟื้นฟูสภาพผิวให้แก่คุณได้เป็นอย่างดี เมื่อทำเป็นประจำในเวลาไม่นานก็รับรองได้เลยว่าผิวของคุณจะกลับมาขาวกระจ่างใสและนุ่มชุ่มชื่นได้อย่างที่คุณต้องการ

ผิวคล้ำเสียจากแสงแดดมาฟื้นฟูสภาพผิวกันดีกว่า

No Comments

ผิวคล้ำเสียจากแสงแดดมาฟื้นฟูสภาพผิวกันดีกว่า

ผิวคล้ำเสียจากแสงแดดเป็นปัญหาสำคัญสำหรับสาวๆ ในบ้านเรา เพราะประเทศไทยแสงแดดจะค่อนข้างแรงโดยเฉพาะในช่วงระหว่างเที่ยงวันไปจนถึงบ่าย ทำให้หลายคนมักประสบปัญหาผิวคล้ำเสีย แต่เรามีสูตรที่สามารถช่วยให้คุณฟื้นฟูสภาพผิวให้กับมาขาวกระจ่างใสกันได้ดังเดิมมาฝากกันค่ะ

สูตร 1 ฟื้นฟูผิวจากแตงกวา นำแตงกวามาล้างให้สะอาดแล้วนำไปมาปอกเปลือกให้เกลี้ยง จากนั้นนำมาหั่นเป็นชิ้นๆ แล้วนำมาถูเบาๆ ให้ทั่วผิวที่ต้องการฟื้นฟู ทิ้งไว้สักพักแล้วล้างออกให้สะอาด

สูตร 2 ฟื้นฟูผิวด้วยน้ำสายชูหมัก โดยนำมาผสมกับน้ำสะอาดในอัตราส่วนเท่าๆ กัน จากนั้นนำสำลีมาชุบให้ชุ่มแล้วทาที่ผิวที่โดนแสงแดดให้ทั่วทิ้งไว้สักพักแล้วล้างออกให้สะอาด

สูตร 3 ฟื้นฟูผิวด้วยโยเกิร์ต นำโยเกิร์ตรสธรรมชาติมาแช่ให้ตู้เย็นให้เย็นจัดแล้วนำมาทาให้ทั่วผิวที่ต้องการฟื้นฟู โดยให้ทาทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็นวิธีนี้คุณจะรู้สึกได้เลยว่าผิวนุ่มขึ้นหลังจากากรทำ

สูตรที่ 4 ฟื้นฟูผิวจากว่านหางจระเข้ นำว่านหางจระเข้มาปอกเปลือกแล้วล้างยางออกให้เกลี้ยง จากนั้นนำวุ้นใสๆ มาทาให้ทั่วผิวที่แดดเผา โดยให้ทาทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด

ทั้ง 4 สูตรนี้สามารถฟื้นฟูสภาพผิวของคุณจากแสงแดดได้เป็นอย่างดี แต่ยังไงแล้วในช่วงที่ทำการฟื้นฟูสภาพผิวก็ควรงดออกแดดกันก่อนนะคะ ไม่อย่างนั้นแล้วเราคงต้องใช้เวลานานกว่าผิวจะกลับคืนสู่สภาพเดิม

วิธีบรรเทาอาการแสบร้อนจากผิวไหม้แดด

No Comments

วิธีบรรเทาอาการแสบร้อนจากผิวไหม้แดด

ถ้าเราต้องตากแดดเป็นเวลานานจนผิวไหม้เกรียมมักจะมีส่วนทำให้รู้สึกมีอาการปวดแสบปวดร้อนที่ผิว โดยเฉพาะที่บริเวณแผ่นหลัง หัวไหล่ และผิวหน้าจะเป็นส่วนที่รู้สึกมากที่สุด เพราะจะเป็นบริเวณที่โดนแสงแดดได้ถนัดกว่าส่วนอื่นของร่างกาย สำหรับใครที่มีอาการแบบนี้อันดับแรกเราต้องบรรเทาอาการแสบร้อนกันก่อน โดยคุณสามารถปฏิบัติตามวิธีต่างๆ ดังนี้

1. ประคบด้วยน้ำแข็ง โดยสามารถนำน้ำแข็งก้อนมาทูบริเวณที่มีอาการแสบร้อน หรืออาจจะวิธีใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำเย็นแล้วนำมาประคบผิวก็ได้เช่นเดียวกัน วิธีนี้จะช่วยทำให้อาการแสบร้อนดีขึ้นได้

2. ใช้ว่านหางจระเข้ โดยใช้ในส่วนที่เป็นวุ้นใสๆ ที่อยู่ภายในเปลือก แต่อย่าลืมล้างยางออกให้เกลี้ยงกันด้วยนะคะ จากนั้นเอาวุ้นมาทาที่ผิวทิ้งไว้สักพัก อาการแสบร้อนก็จะค่อยๆ ทุเลาลง

3. ใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติทาบริเวณผิวที่มีอาการแสบร้อน แล้วทิ้งไว้สักพัก วิธีนี้ก็จะช่วยทำให้อาการแสบร้อนค่อยๆ ทุเลาลงได้เช่นกัน

4. อาบน้ำ ถ้าสะดวกควรรีบอาบน้ำโดยทันที โดยให้อาบน้ำที่อุณหภูมิปกติหรือน้ำเย็น แต่ห้ามอาบน้ำอุ่นอย่างเด็ดขาด เพราะน้ำเย็นจะช่วยรักษาความสมดุลให้กับผิว จึงช่วยทำให้อาการปวดแสบปวดร้อนที่ผิวดีขึ้นได้

แต่ทางที่ดีเราควรระมัดระวังกันเป็นพิเศษอย่าเดินตากแดดหรืออยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน เพราะถ้ามีอาการแบบนี้เป็นประจำ จะมีผลทำให้ผิวคล้ำเสียและต้องทำการรักษาเป็นเวลานานกว่าผิวจะกลับมาอยู่ในสภาพเดิม

ว่านหางจระเข้ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวหลังเจอแดด

No Comments

ว่านหางจระเข้ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวหลังเจอแดด

สรรพคุณเด่นๆ ของว่านหางจระเข้ที่เรารู้จักกันดีก็คงไม่พ้นในเรื่องของการรักษาแผลสดพวกแผลน้ำร้อนลวกหรือไฟไหม้ได้เป็นอย่างดี ด้วยสรรพคุณอันนี้จึงทำให้เมื่อนำว่านหางจระเข้มาฟื้นฟูสภาพผิวที่ไหม้เกรียมหลังจากเจอแดดจึงได้ผลดีในเวลาไม่นาน ดังนั้นสำหรับใครที่กำลังมีปัญหาผิวไหม้และคล้ำเสียจากแสงแดดกันอยู่ล่ะก็ ลองมาดูวิธีฟื้นฟูสภาพผิวจากว่านหางจระเข้กันดีกว่าค่ะ

ขั้นตอนในการฟื้นฟูสภาพผิว
เตรียมว่านหางจระเข้โดยนำมาล้างน้ำให้สะอาดแล้วปลอกเปลือกออกให้เกลี้ยงเราจะใช้เฉพาะส่วนที่เป็นวุ้นใสๆ ที่อยู่ด้านในเท่านั้น แต่ต้องล้างเอายางของต้นว่านออกให้หมดนะคะ เพราะไม่อย่างนั้นแล้วยางของว่านหางจระเข้อาจจะกัดผิวทำให้ผิวเราไหม้ดำได้ เมื่อได้วุ้นใสๆ อย่างที่ต้องการแล้วให้นำมาพอกที่ผิว แล้วทิ้งไว้อย่างน้อย 15-20 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเปล่าให้สะอาด เป็นอันเสร็จ สำหรับวิธีนี้ขณะที่ทำคุณจะรู้สึกเย็นที่ผิวจึงสามารถช่วยลดอาการแสบร้อนที่ผิวได้เป็นอย่างดี หลังจากทำเสร็จแล้วยังรู้สึกได้ด้วยว่าผิวนุ่มขึ้น และลื่นขึ้น เพราะว่านหางจระเข้มีสรรพคุณในการช่วยสมานผิวและช่วยฟื้นฟูสภาพผิวนั่นเองค่ะ

คราวนี้ใครที่ต้องตากแดดจนผิวไหม้เกรียมและมีอาการแสบร้อนก็อย่าลืมนึกถึงว่านหางจระเข้กันนะคะ แต่จะให้ดีก็ควรหลบเลี่ยงแสงแดดกันบ้าง เพื่อให้ผิวของคุณสวยสดใสและชุ่มชื่นอยู่เสมอ

วิธีรับมือกับผิวไหม้แดด

No Comments

วิธีรับมือกับผิวไหม้แดด

อาการของผิวไหม้แดดจะเกิดขึ้นหลังจากเราตากแดดเป็นเวลานาน สำหรับอาการคุณอาจจะรู้สึกแสบร้อนบริเวณผิวที่ไหม้แดด และผิวจะมีลักษณะหมองคล้ำ บางคนอาจจะมีตุ่มน้ำใสๆ ขึ้นที่บริเวณผิวกันอีกด้วย โดยเฉพาะที่บริเวณแผ่นหลัง ที่สำคัญบางครั้งแม้ว่าเราจะทาครีมกันแดดไปแล้วโอกาสที่ผิวจะไหม้แดดก็ยังสามารถเกิดขึ้นได้ นั่นเป็นเพราะว่าในระหว่างตากแดดอาจจะมีเหงื่อเกิดขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้ครีมกันแดดลบเลือน ดังนั้นถ้าต้องตากแดดอย่าลืมทาครีมกันแดดซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมงกันด้วยนะคะ และสำหรับวิธีรับมือเมื่อผิวเกิดอาการไหม้แดด เราสามารถทำได้ดังนี้ค่ะ

1. ประคบด้วยน้ำแข็ง ให้นำน้ำแข็งก้อนเล็กๆ มาทูให้ทั่วบริเวณผิวที่ไหม้แดด ความเย็นของน้ำแข็งจะช่วยลดอาการแสบร้อนที่ผิวได้เป็นอย่างดี

2. อาบน้ำผสมเบกกิ้งโซดา โดยการผสมในอ่างอาบน้ำแล้วลงไปนอนแช่สักพัก หรือใครจะใช้วิธีนำเบกกิ้งโซดาผสมกับน้ำเย็นแล้วนำไปใส่ในขวดสเปรย์เวลาจะใช้ก็เพียงแค่ฉีดพรมให้ทั่วผิวก็สามารถช่วยลดอาการแสบร้อนจากแสงแดดได้เช่นกัน

3. ทาครีมบำรุง หลังจากที่อาการแสบร้อนลดลงแล้วให้เราทาครีมบำรุงที่เหมาะกับสภาพผิวให้ทั่วเพื่อเป็นการเพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิวอีกขั้นหนึ่ง และวิธีนี้ยังทำให้ผิวของคุณลดการหยาบกร้านลงได้อีกด้วย

แต่ทางที่ดีอย่าปล่อยให้ผิวไหม้แดดเป็นประจำกันนะคะ เพราะอาจจะทำให้ผิวของเราเกิดการคล้ำเสียอย่างถาวรได้ ใครอยากมีผิวสวยก็อย่าลืมปกป้องผิวจากแสงแดดด้วยการทาครีมกันแดดเป็นประจำในทุกครั้งที่ต้องออกแดดกันด้วยนะคะ

รักษาผิวไหม้แดดด้วยน้ำชา

No Comments

รักษาผิวไหม้แดดด้วยน้ำชา

น้ำชากลิ่นหอมที่หลายคนนิยมดื่มในระหว่างวัน นอกจากน้ำชาจะช่วยให้เรารู้สึกสดชื่นในขณะนั่งจิบกันแล้ว กลิ่นหอมของน้ำชายังมีส่วนในการช่วยให้สมองรู้สึกตื่นตัว และน้ำชายังมีฤทธิ์ช่วยทำให้ระบบเผาพลาญพลังงานในร่างกายสามารถทำงานได้ดีขึ้นอีกด้วย แต่นอกเหนือไปจากประโยชน์ดังที่กล่าวมาแล้ว น้ำชาก็มีประโยชน์ในการช่วยรักษาผิวที่เกิดจากการไหม้แดดกันได้ด้วยนะคะ เพราะในน้ำชามีกรดแทนนิคซึ่งมีสรรพคุณในการช่วยรักษาผิวที่ไหม้เกรียมจากแสงแดดอย่างได้ผล สำหรับใครที่กำลังมีปัญหาผิวไหม้แดดกันอยู่เรามาใช้น้ำชาในการรักษาผิวกันดีกว่าค่ะ

ขั้นตอนในการรักษาผิวด้วยน้ำชา
นำใบชามาต้มเป็นน้ำชาแบบเข้มข้นจากนั้นนำไปแช่ไว้ในตู้เย็นจนน้ำชาเย็นจัด แล้วให้นำมาใส่ในขวดสเปรย์ จากนั้นนำมาฉีดพรมให้ทั่วบริเวณผิวที่มีอาการไหม้แดด หรือใครจะใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำชาแล้วนำมาประคบที่ผิวก็ได้เช่นกัน หรือจะใช้วิธีแช่ตัวในน้ำเย็นที่ผสมกับน้ำชาก็เป็นวิธีที่สามารถช่วยรักษาผิวไหม้แดดได้ดีไม่แพ้วิธีอื่น แต่วิธีนี้จะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นและผ่อนคลายในขณะแช่อยู่น้ำไปพร้อมๆ กัน

ใครสะดวกแบบไหนก็สามารถเลือกทำในแบบที่สะดวกกันได้เลยค่ะ แต่ที่สำคัญอย่าบ่อยให้ผิวต้องคล้ำเสียเพราะแสงแดดเป็นเวลานานนะคะ และก็ไม่ควรตากแดดในช่วงเวลาที่แดดแรงกันบ่อยๆ เพราะอาจจะต้องใช้เวลานานในการรักษากว่าผิวจะกลับมาอยู่ในสภาพปกติดังเดิม